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Les Ateliers de La Grande Alchimie

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  • Le Qi Gong du Vol de La Grue

    Pratique de santé naturelle

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  • Le Qi Gong

    Discipline traditionnelle chinoise fondée sur la libération de l'énergie vitale, associant des mouvements fluides, des exercices respiratoires et la concentration de l'esprit.

     

    Ses bienfaits

    Il permet l'augmentation et la restauration de l'énergie vitale. En ce sens, il permet l'entretien et la restauration de la santé. C'est un outils indispensable en cas de maladie grave.

    Il aide à soulager les douleurs, à gérer le stress, les émotions. Il remet de la souplesse dans le corps, aide à retrouver de l'équilibre et un bon tonus postural.

    "La pratique régulière du Qi Gong développe l'équilibre statique et dynamique, la coordination motrice, la concentration et la mémoire, la souplesse et la mobilité articulaire, ainsi que l'orientation dans le temps et l'espace." Vidal

    Pour Tous

    Pratique douce accessible par le plus grand nombre.

    Les routines se déroulent debout.

    Il suffit d'être habillé de vêtements souples permettant les mouvements et une respiration libre.

  • Qi Gong sur Dijon

    Les dates :

    - Jeudi 30 Mars à 10h45

    - Jeudi 6 Avril à 10h45

    - Samedi 22 Avril à 10h

    - Jeudi 4 Mai à 10h45

    - Jeudi 25 Mai à 10h45

    - Jeudi 8 Juin à 10h45

    - Jeudi 22 juin à 10h45

     

    Lieu : Salle Oliana, 2 bd Alexandre de Yougoslavie, 21000 Dijon

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    Qi Gong à Avallon

    Les dates :

    - 29 Avril à 15h

    - Mardi 23 Mai à 18h

    - Dimanche 4 Juin de 10h30 à 15h30

    - Dimanche 2 Juillet de 10h30 à 15h30

     

    Lieu : Maison Beurdelaine, 71 rue de Bel Air 89200 Avallon

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