Les Ateliers de La Grande Alchimie
Les Ateliers de La Grande Alchimie
Atelier de Danse du souffle,
Qi Dance et de Tao
Retraite d'Hiver
Samedi 4 janvier 2025, 11 h - Dimanche 5 janvier 2025, 17h
La Roche, Beuvron, Nièvre, Bourgogne
L'expérience se poursuit autour du Souffle, du Qi dance et du Tao dans une retraite d'hiver de deux jours au coeur de la Nièvre.
Dans cet atelier, nous vous invitons, Franck et moi, à venir explorer le retour vers soi, en soi pour rencontrer nos racines, nos origines, nos profondeurs dans la rigueur de l'hiver, par la puissance du souffle, la magie de la danse et l'approche ancestrale du Tao.
Ce sera un moment pour se déposer, se retrouver, se reposer, se renforcer mais aussi un moment de partage, de joie, de rire et de vie dans l'intimité d'un petit groupe.
L'Hiver
Je tiens face à l'adversité, le froid avec calme et confiance.
L'Eau, froide ou chaude
cristalisée, fluide, évaporée
Corps fluide
Corps spiral
Corps de résonnance
Danser la vie
Bouger, vibrer, pulser
Dans le froid,
je bouge et je crée la chaleur utile à la vie en moi.
Danse
intérieure, extérieure
seul, avec toi, avec vous,
avec le monde.
Programme
Samedi
Accueil 11h-12h - 12h-13h déjeuner - 13h30 Sieste - 14h-18h Qi dance et Danse du souffle - 19h dîner - 20h30-22h Veillée jeux près du feu
Dimanche
8h réveil énergétique - 9h petit-déjeuner - 10h-11h30 Qi Gong du Vol de La Grue - 12h-13h déjeuner - 13h30 sieste - 14h-17h Qi Dance et Danse du souffle - 17h-18h Fin
Franck Mérat
Etiopathe, Comédien, Praticien de Qi Dance
Mon souhait est le partage et la transmission d'une appropriation profonde de notre Être, en relation avec le monde, par une approche simple et sensible de nos dimensions corporelles, psychiques et énergétiques, portée par une conscience attentive et sereine, attentive à notre respiration (et à toutes les respirations), attentive à nos sensations et au reste du monde, dans l'instant présent.
Corinne Beauvallet
Etiopathe, praticienne et enseignante de Tao, chamane
Il m'importe avant toute chose de permettre l'émergeance de l'expression pleine et entière de la vie en chacun de nous ou de trouver les solutions permettant de restaurer cette précieuse flamme de la pulsion de vie et de la joie d'Être.
Le Tao rassemble selon moi tout ce qu'il faut pour cela de manière simple et pragmatique, concrète et subtile et j'aime à le partager autant qu'à l'étudier , à le suivre, à l'entreprendre.
Le premier pas est le dernier. Vimala THAKAR
Tarif de la retraite
70 euros
(+ frais de pension complète)
Qi Dance
Le Qi Dance est une méthode fondée par Ke Wen et Marceau Chenault, à partir des convergences entre pratiques asiatiques, notamment chinoises (méditation, Qi Gong, Tai Ji Quan et arts martiaux) et danse contemporaine.
Le Qi Dance offre une expérience métissée, entre la richesse incarnée des pratiques intérieures asiatiques et l'expression créative de la danse contemporaine.
Trois approches de base structurent le Qi Dance : le corps fluide pour développer notre intériorité, le corps de résonnance pour les relations avec les autres et avec le monde, et le corps spiral, la spirale étant le fondement des mouvements de notre organisme à partir de notre enracinement.
Ke Wen est une femme chinoise qui a fondé les Temps du Corps à Paris en 1992 (www.tempsducorps.org).
Danse du souffle
La Danse du souffle, c'est le mouvement d'une pensée du souffle (qi) et d'une pratique pour le maîtriser (gong), une histoire asiatique locale devenue globale.
La Danse du Souffle, ed.Carnets de Sel, Marceau Chenault
Marceau Chenault, universitaire, anime des ateliers de pratiques et danses du souffle (www.dansesdusouffle.org).
et pour continuer de danser...
Retraite de printemps
Atelier "Danser au printemps"
2-3-4 Mai 2025 à La Roche
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by Corinne Beauvallet, Avallon