Yoga yin - Les Ateliers de La Grande Alchimie's Site

Les Ateliers de La Grande Alchimie 
by Corinne Beauvallet

Les Ateliers de La Grande Alchimie 
by Corinne Beauvallet

Yoga yin taoïste
Ensemble d'exercices pratiqués au sol pour ouvrir les méridiens, assouplir le corps, mobiliser la colonne vertébrale, harmoniser l'énergie des organes, favoriser l'ancrage et la connection au ciel autour du noyau central de l'abdomen.
Lenteur, douceur et lâcher-prise pour se reconnecter à soi.
Les bienfaits du Yoga Yin

1
Assouplissement du corps
Étirements des tendons, ouvertures et libération articulaires, amélioration de la mobilité de la colonne vertébrale.
Libération des méridiens.
2
Lenteur et régénération profonde
Mouvements et postures lentes.
Respirations profondes.
Relaxation.
Lâcher-prise.
Détente.
Renforcement du Qi des Reins.
Restauration de son énergie Yin.
3
Renforcement immunitaire
Stimulation de la production des cellules souches, des globules blanches et rouges de la moëlle osseuse.
Amélioration de la circulation énergétique dans les fascias, les méridiens et les grands canaux énergétiques.
Atelier de Yoga yin + SPA
Les dimanches de 10h à 13h Au Moulin des Templiers (Pontaubert)
2026 : 23/08, 08/11
2027 : 17/01, 14/03,
Offrir/S'inscrire
Atelier Yoga Yin Avallon
Les vendredis de 12h30 à 13h30
Au Studio de Danse
(Période scolaire)
Reprise le 11 septembre
Inscription
Atelier de Yoga Yin avec balles et ballon
en visioconférence
8 chapitres et 30 leçons à suivre à la maison au fil des saisons et des éléments.
Acheter
Atelier de Yoga yin - Nei Gong et Qi Gong de la Moëlle osseuse
en visioconférence
20 leçons à faire à la maison pour améliorer sa posture et stimuler son immunité
Acheter
Les retraites pour se ressourcer
Cercles de femmes, douceur, sororité, écoute, accueil, partage.
On prend son temps. On fait rien. On dort. On mange. On rigole. On papote. On pratique. On se détend.
La meilleure thérapie anti-burn-out !
En Bourgogne
Les Retraites de 2 jours
entre Vézelay et Avallon
au Moulin des Templiers
( Hôtel Logis & Château au bord du Cousin)
18 -19 -20 septembre 2026
18 -19 -20 décembre 2026
16 -17 -18 avril 2027
Lire la suite
En Inde
Auroville, la cité de l'Aurore
Un lieu qui nous relie à notre essentiel
Du 16 au 26 Février 2027
Lire la suite

Yoga yin taoïste

Ensemble d'exercices pratiqués au sol pour ouvrir les méridiens, assouplir le corps, mobiliser la colonne vertébrale, harmoniser l'énergie des organes, favoriser l'ancrage et la connection au ciel autour du noyau central de l'abdomen.

Lenteur, douceur et lâcher-prise pour se reconnecter à soi.

Les bienfaits du Yoga Yin

Assouplissement du corps

Étirements des tendons, ouvertures et libération articulaires, amélioration de la mobilité de la colonne vertébrale.

Libération des méridiens.

Lenteur et régénération profonde

Mouvements et postures lentes.

Respirations profondes.

Relaxation.

Lâcher-prise.

Détente.

Renforcement du Qi des Reins.

Restauration de son énergie Yin.

Renforcement immunitaire

Stimulation de la production des cellules souches, des globules blanches et rouges de la moëlle osseuse.

Amélioration de la circulation énergétique dans les fascias, les méridiens et les grands canaux énergétiques.

Atelier de Yoga yin + SPA

Les dimanches de 10h à 13h Au Moulin des Templiers (Pontaubert)

2026 : 23/08, 08/11

2027 : 17/01, 14/03,

Atelier Yoga Yin Avallon

Les vendredis de 12h30 à 13h30

Au Studio de Danse

(Période scolaire)

Reprise le 11 septembre

Atelier de Yoga Yin avec balles et ballon

en visioconférence

8 chapitres et 30 leçons à suivre à la maison au fil des saisons et des éléments.

Atelier de Yoga yin - Nei Gong et Qi Gong de la Moëlle osseuse

en visioconférence

20 leçons à faire à la maison pour améliorer sa posture et stimuler son immunité

Les retraites pour se ressourcer

Cercles de femmes, douceur, sororité, écoute, accueil, partage.

On prend son temps. On fait rien. On dort. On mange. On rigole. On papote. On pratique. On se détend.

La meilleure thérapie anti-burn-out !

En Bourgogne

Les Retraites de 2 jours

entre Vézelay et Avallon

au Moulin des Templiers

( Hôtel Logis & Château au bord du Cousin)

En Inde

Auroville, la cité de l'Aurore

Un lieu qui nous relie à notre essentiel

Du 16 au 26 Février 2027