Les Ateliers de La Grande Alchimie
Chaque semaine sur Dijon
Les mardis et jeudis matin en alternance
Espace Oliana
Pratiques douces au sol d'éveil énergétiques
Ensemble d'exercices pratiqués au sol pour ouvrir les méridiens, assouplir le corps, mobiliser la colonne vertébrale, harmoniser l'énergie des organes, favoriser l'ancrage et la connection au ciel autour du noyau central de l'abdomen.
Diriger le Qi, la force vitale, au travers du corps
Postures revitalisantes pour développer force, souplesse et résilience.
Renforcer les lombaires, recharger les reins, nourrir son Dan Tien, tonifier son périnée
Assouplir le corps, étirer les méridiens
Ouverture et entretien du réseau énergétique du corps favorisant la circulation du Qi, la santé et la longévité..
Etirer et renforcer les muscles psoas
Pour permettre un renforcement de la structure du bassin et des lombaires ainsi qu'une posture solide et bien ancrée entre Terre et ciel.
Santé des articulations, souplesse, étirements
Les Articulations (les kuas), comme les Méridiens sont au centre des pratiques de santé taoïstes.
Programme de l'année 2023-2024
Espace Oliana
2 bd Alexandre de Yougoslavie, Dijon
- mardi 28 novembre 9h15
- jeudi 7 décembre 9h15
- mardi 12 décembre 9h15
- jeudi 21 décembre 9h15
- Janvier : Pause hivernale
- mardi 6 février 9h15
- jeudi 15 février 9h15
- Jeudi 7 mars 9h15
- mardi 17 mars 9h15
- jeudi 21 mars 9h15
- mardi 26 mars 9h15
- jeudi 4 avril 9h15
- mardi 9 avril 9h15
- jeudi 18 avril 9h15
- jeudi 2 mai 9h15
- mardi 7 mai 9h15
- jeudi 16 mai 9h15
- mardi 21 mai 9h15
- jeudi 30 mai 9h15
- mardi 4 juin 9h15
- jeudi13 juin 9h15
- mardi 18 juin 9h15
- jeudi 27 juin 9h15
Tarifs et Inscription
Profitez de tarifs préférentiels avec la formule combo.
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